söndag 2 oktober 2011

Man tar och skärper till sig

Sedan jag började jobba efter den långa semestern har jag inte varit på gymet en enda gång. Sex veckor utan en endaste liten kettlebellssving. Inte bra nånstans, men sämst runt midjan, i tennisarmbågen och på allmäntillståndet i stort.

Idag fick det vara nog.

45 svettiga minuter med de ryska tortyrredskapen blev det.

Underbart. Nu måste jag komma igång igen. Det här duger fan inte.

4 kommentarer:

Chrissan sa...

KB är kul alternativ till vanligt gymmande.
Ska ta mig i kragen jag med. Den dagen jag blir frisk.

Helena m. 4 sa...

Jag var inne och vände på gymmet häromdan, funderar på att gå dit på "riktigt" i morgon...

Helena m. 4 sa...

Jag var inne och vände på gymmet häromdan, funderar på att gå dit på "riktigt" i morgon...

Helena m. 4 sa...

F**n vad jag funderar mycket...