Det här med träning

En gång i tiden var jag stark och vältränad. Nu är jag lat och i väldigt dålig form. Jag har i stort sett ingen kondition alls. Lite kan jag skylla på två influensor och en förkylning på kort tid, men mest beror det på att jag har blivit en riktig jävla latmask.

Nu har det dykt upp ett PT-erbjudande på jobbet! Bra pris om man jämför med vad jag betalade för den där galningen jag hade förut, och dessutom i gymet här på kontoret, endast en liten hissresa bort. Glöm att jag tar trapporna, nånstans går ju gränsen.

Vad säger ni, ska jag slå till?

Jag röstar på "JA". Det verkar ju som att jag bara kan träna om jag betalar sjukt mycket för det.

Vet ni vad som är pinsamt?

Det är att snubbla och ramla mitt på gatan, ungefär precis vid en busshållplats där det just har klivit av en massa folk.

Asså shit

Skit samma om det finns kossor på Island eller inte, det här var en riktigt god yoghurt måste jag säga!


Mums.

Kolla Kia!

Nu äter jag god mat igen!


Gulaschsoppa i bästa alpstil.

Jag äter bara god mat. Varför äta något som inte är gott?

Nån är rätt nöjd antar jag

Typ den som äger det här märket:


Jag är också rätt nöjd, för kolla vad jag hittade på bokrean:



Nu kan ni ju fundera över vad jag, som bor i lägenhet, ska med den till.

Okej då. Jag berättar. Kolonilott!! Kusin och jag, över sommarn, i andra hand! Den heter Lotten och är grym!

Kvällens middag

Lasagne med förb. god ost i. Den luktar inte när den är tillagad. Thank God.


Spenat, tomat, oliver, kronärtskockor och citron.


Också en skvätt rött.


Och en film. Jägarna 2. Våga vägra Skitmelodifestivalen.

Förlåt, grannarna

Vi öppnade precis osten vi köpte i Schweiz.

Ni får spela hur högt ni vill ikväll. Ni får till och med ställa ut soporna i trapphuset.

Thai-pimpad balle

Efter IKEA blev det Bauhaus.
Skulle köpa nåt slags nät att kattsäkra balkongen med. Det blev det här:




Kattsäkerhet och insynsskydd i ett!
Lite kulörta lampor på det här så blir det ju som vilken bar i Thailand som helst.

Och som vanligt - var ska sleven vara om inte i grytan...?

Det här blev det

På en lönehelg.

Smart tjej.

Ge mig gärna förslag på aktiviteter

Här sitter jag klockan sju på en lördagmorgon, pigg som en mört.

Egentligen skulle jag vara på väg till stallet, men ridlärarn har gått och fått influensa stackarn. Ingen ridning. Himla tråkigt. För alla inblandade. Utom möjligtvis för hästen som med största säkerhet är på väg ut i hagen nu istället, skuttande av glädje.

Själv får jag väl ta tag i lite nödvändigheter som tvätt, städning, mysfrukost, IKEA-besök och ett pass kettlebells istället då.

Är det sånt man gör på lördagar när man inte rider?

Då var det fredag igen då

Trevlig helg allesammans.

Estelle Silvia Ewa Mary

Victoria & Daniel, tack för att ni går er egen väg.

Fast "Sandra" hade ju såklart också varit fint.

Jag vill väldigt gärna vinna de här tightsen

Hos Suzan http://ettdussinpannor.blogspot.com (som för övrigt är den absolut bästa bloggen om träning och mat) kan man vinna ett par finfina löpartights från Röhnisch http://www.rohnisch.se/.

De skulle ju passa grymt bra nu under våren när jag ska sätta igång med operaton Börja Jogga Igen / Gissa Vikten På Grisen.

Håll en tumme är du snäll.

Det här känns ju sådär alltså

Det här skulle kännas bra mycket bättre:



Dessutom börjar det bli dags för en eftermiddagsvarmchokladmedromochvispgrädde.

Fy fan vilken tråkig frukost

Var är salamin, brieosten, croissanterna med nutella?

Tur det är presskonferens med prinsen nu så man inte går under av tristess.

Hemma igen

Ute regnar det. Inne är det tvätt överallt.



Nu ska vi bara hämta hem katterna från svärisarna, sen är allt som vanligt igen.

Suck.

Längtar tillbaka:

Helt OK

Visst var det trist att åka ifrån Saas-Fee, men Geneve är rätt trevligt också faktiskt.

Först gick vi till ett litet creperie från 1400-talet och åt lunch:


Och sen tyckte vi det var dags att köra igång årets rosépåuteserveringssäsong:


Imorrn åker vi hem igen. Vad det nu ska vara bra för.

Sista dagen i backen

Och vilken dag sen!


Snöfallet igår hade lämnat ett par decimeter puder i backarna = underbart på förmiddagen - puckelpist på eftermiddagen.

Den här dagen kommer jag att leva länge på.

Kallt i backen och i glaset

Idag visar alperna upp sin lite mindre trevliga sida.


Snö, dimma & dålig sikt.

Men vad gör det??



Skål på er!
Ska ni upp och jobba imorrn förresten?

Va fan?

Moln!?

Sjukt mycket ost

Ikväll har vi provat en schweizisk specialitet: Ostfondue




Det var jättegott!

Men jag kommer aldrig mer att äta ost tror jag. Fy fan vad mätt jag är.

Godnatt // kl 20:23

Morgonstund har manchester i mund

Det har helt klart sina fördelar att ställa klockan och vara ute tidigt.

Helt sjukt underbart.

Asså shit

Det här blir bara bättre & bättre!


Det här var första åket i morse. Bara vi och en perfekt pistad backe. Solen hade inte hunnit dit än, men vi hittade den så småningom:


Och med en rejäl äppeljuice innanför skidjackan blev man lite kaxig i backen också. Mycket bra skidåkning!

Åååhhhh vad jag längtar till imorgon!

Ser fint ut idag med

Mot backen!

Rekord!

Nerbäddad kl 20:24

Det är säkert! Seriösa skidåkare det här.

Fint

Vilken dag! Strålande sol, inte så mycket folk, förbannat ont i benen.


Också lite afterski på det. Gött!

I Schweiz, mätt & belåten & nerbäddad kl 21:14

Mäh? Mitt inlägg från luften är borta?
Jag som bara ville berätta att det var trevligt med wi-fi på planet.


Från Geneve åkte vi tåg till den lilla staden med det roliga namnet Visp.


Och därifrån buss på smal väg i hög hastighet och storm. Fy fan.

Men nu är vi på plats i alla fall! Mätta och belåtna:


Den obligatoriska alpschnitzeln.

Imorrn hörrni, då jäklar. Skidåkning för hela slanten.

Natti natti.

Arlanda

Frukost - check.






Försening - check.

Nämen!

Titta vad jag har fått! Han kom ihåg!


Och sen kom vårt resesällskap med bubbel.


Det betyder fjärde dagen i rad med alkohol. Det måste väl vara bra? Att värma upp kroppen inför vad som komma skall?

Vet ni vad det är nu?

Det är SEMESTER.

Morgen nach der Schweiz fahren, jaaaa!!

Ny tenniskompis

Det ska nog gå.

Söndagsmiddag

Är fortfarande mätt efter lunch på Erssons idag. Chips & dip & ett glas gewurtztraminer får duga som middag.

Tur att det är vin till i alla fall. Hade det varit läsk hade jag blivit rädd för mig själv.

Dagens shopping, eller ett inlägg med många frågetecken

Att man inte tänkt på det här tidigare?




Vad jag ska med den till?

Har jag inte sagt att vi åker till alperna på onsdag?
Alltså nu på onsdag?
Alltså bara två dagars jobb den här veckan?

Vad sägs om väderprognosen för vårt resmål då?



Hur joddlar man?
Jag skulle vilja joddla av glädje.

Mmmmmmoules

Kvällens middag med svärisarna:

1. Kantarelltoast
2. Moules
3. Semla. ( Hyfsat snedsteg )



Också aningen lite för mycket vin till det.

En perfekt kväll alltså!

For you, Gina

Hur man gör en skål glasnudelsallad:

Hacka 2 röda chilifrukter, inte kärnorna, blanda med saft från 2-3 lime. Låt stå och dra medan du fixar resten. Du behöver:

2 avokado, ju mjukare desto bättre.
1 mango eller 1 paket djupfryst. Hittar du färsk som är ordentligt mogen så tar du den.
1 kruka koriander.
1 paket glasnudlar, typ Santa Maria, som du låter ligga först i hett vatten ungefär dubbelt så länge som det står på förpackningen, därefter i kallt en stund. Häll av vattnet och klipp ner i salladen.
Skala 1 kg räkor.

Blanda allt, pressa ev över mer lime. Ring mig och säg att middagen är klar.

Vitt vin passar säkert till, jag vet faktiskt inte. Jag brukar vara så upptagen med att äta att jag inte dricker något alls.

Nu blev jag hungrig.

Inte galenskap

Galenskap

På en lördag.

Nån som är förvånad?

Det är ju fredag!

Bra dag

1. Bra möte med rolig arbetsuppgift utdelad till mig. (nu blir jag faktiskt lite förvånad själv över att "rolig" och "arbetsuppgift" hamnade i en och samma mening)

2. Sura kollegor satta på plats.

3. Upptäckte liten thairestaurang precis vid jobbet som visade sig vara en riktig liten lunchpärla.

Nöjd!

Varken förkylning, sveda & värk i armhåla eller bokad tvättstuga resten av kvällen kan ta det ifrån mig. Hurra!

Och som om det inte vore nog:



Vilken dag!

Inte att rekommendera

Tänkte att jag skulle ta och prova den här nässköljningsgrejen nu när jag är så snorig.


Funkar dåligt. Man blandar vatten, salt och matolja och häller i näsan.

1. Den är ful
2. Det gjorde ont
3. Jag har matolja överallt
4. Jag är lika snorig fortfarande

Nån som har provat?